11/11/25

Gaspacho à l’avocat et au melon

Recipe Info

  • Preparation: 20 minutes
  • Cuisson: 15 minutes
  • Portions: 4 Pers.

Ingrédients

  • 110g de pain coupé en cubes
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive extra-vierge
  • 4 tasses de morceaux de melon del Monte
  • 2 avocats Del MonteⓇ coupés en deux et dénoyautés
  • 1 concombre Del MonteⓇ pelé, épépiné et coupé en petits dés
  • 60g de feuilles de basilic fraîches
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron vert Del MonteⓇ
  • 1 gousse d’ail hachée
  • ½ cuillère à café de sel de mer fin
  • ¼ de cuillère à café de poivre noir

HERE’S ALL YOU NEED TO DO:

STEP 1:

Préchauffer le four à 180 °C.

STEP 2:

Sur une grande plaque de cuisson, disposez le pain coupé en cubes, versez 2 cuillères à soupe d’huile et saupoudrez de sel. Mettez au four environ 15 minutes et retournez les cubes de pain de temps en temps, jusqu’à ce qu’ils soient grillés et croustillants.

STEP 3:

Passez au mixeur le melon, la chair d’un avocat, le concombre, le basilic, le jus de citron vert, l’ail, le sel, le poivre, et les 2 cuillères à soupe d’huile restantes. Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène.

STEP 4:

Versez la soupe dans des bols. Coupez l’avocat restant en dés et utilisez-le en garniture pour la soupe, avec les croûtons et un filet d’huile d’olive.